马跃红

咨询达人/心理作者/优质答主

感觉楼主的担心是正常的,2013到现在都7-8年了,这么久都没有感受到快乐,好象是挺抑郁的,不过是否是抑郁症,楼主需要去医院做个量表查一下,其实抑郁症就是类似身体偶尔会得的感冒,没那么可怕,它是心理上的感冒,每个人在一生中都可能会经历,该治疗就治疗,该服药就服药,就象感冒一样,我们有时侯喝喝水,休息几天身体自己就抗过去了,但有时侯,有条件或一直不舒服就需要到医院看看,让专业人员帮助一下自己。毕竟这么长时间感觉不到快乐和意义,有点让人难过,就算不是抑郁症,也最好是找治疗师倾述一下,或者做个中长期的心理咨询,找一找原因,做一下成长,改变下对生活的感受。


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