30岁感觉什么都不如别人，人生意义何在好想结束算了

题主的感受，本人好像时不时就会有，不断有新员工进来，会让自己有危机感，总感觉别人比较厉害，不知道哪里来的不自信，毕竟自己工作也这样久了。

遇到这样的情况，本人会尽量调整自己的心态，在这个单位工作了这么久，各方面也比较熟悉，保持现有的状态是基本要求，同时想着应该怎么能提升自己。

“生于忧患，死于安乐”，有时候又觉得有这种的忧患意识挺好的，这样可以让我们能够静下心来思考一些问题，抱着谦逊的态度对待别人以及持有终身学习的理念。

不知道题主现在多大年纪，在目前的单位工作了多久，有可能现在面对的现实不如人意，时不时会有一些负面思想。能够帮助我们解决这个问题的:

1.多学习，多提升自己，让自己的能力得到提升，让自己不轻易被取代；
2.运动。运动也是能帮助我们减轻焦虑的方式之一；
3.用开放的态度对待别人，企业单位要发展，需要新鲜血液，我们也能从“新鲜血液”身上学到新的东西，“三人行必有我师”嘛；

多出去沟通交流，寻找属于自己的那份自信，不要想太多……做好自己，也要相信自己。

如果觉得在这个单位，实现不了自己的价值，那就看看能不能换一个环境。

好好活着~活着就有希望~