WeiZhiPeng

Lv4  小飞鱼

咨询达人/心理作者/优质答主

您好,我是壹心理的WeiZhiPeng很高兴能在这里相遇。


如果我没有理解错,目前的你的状态相对于交际你更喜欢独处。


你特别害怕异性?是过去跟异性有什么不好的经历伤害到你了?你想聊聊吗?有助于我给你提供进一步的意见。不知道这跟你的情感麻木是不是有关系?


目前真正困扰你的是学习压力大。你已经采取一个有效的办法就是听歌放松,但压力持续增加的时候你出现胸疼,头疼的状态。你能详细的描述下你有关你学习压力的来自几个方面吗?比如你自己对学习有什么期待?你父母对你的学习有什么期待?这有助于给你提供建议。


你目前的状态接受心理咨询会有一些好处如果把精神科比作开药的内科大夫心理治疗就像医院里的康复理疗而心理咨询接近于养生会所里的SPA按摩。有些病人会去做个SPA让自己发发汗说不定病会轻一点,如果需要你可以去进行正规的医学治疗。


希望我的回答对你有帮助。问答只能解决你部分的疑惑,通过系统的咨询可能效果更好。


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