有了一些心理学知识后，有很强的拯救欲怎么办？

你好啊！一看到你这个问题我就笑了！

是不是发现朋友倾诉时的很多地方都对应了心理学的一些理论？是不是觉得只要运用这些理论很容易解决问题？是不是有一种上帝视角的感觉，什么都很容易看清楚？……

为什么我说看到你的问题我笑了呢？因为太像刚学心理学时的我啦！特别是对方正襟危坐非常虔诚的认真听我说的时候，那种优越感特别享受。那段时间，明显觉得自己口才都好了不少呢！

其实，这也不是坏事，所以不用焦虑。这种情况能让我们保持对心理学的热情，更能自觉自发的主动学习，输出倒逼输入，有的放矢，学习更有方向。

重要的是对面听你说的人感受如何？你自己对这个情况有焦虑吗？你想改变吗？

如果对方愿意听你说，你自己也觉得舒服，就没有问题了，在这里提问就只是分享自己的感受了。

如果你自己焦虑了想停止这种欲望，可以尝试着问问你自己有什么问题想倾诉吗？自问自答，感受一下你的回答对你提问的帮助和意义怎样呢？感受一下。以我的经验，解决问题的概率不大。

如果是发现对方不太愿意听你说这些，有抗拒有否定，你会发现这不是他倾诉背后的需求。

倾诉的背后有几种需求：
只是聊天谈资而已，说说罢了。
只是想找个情绪输出口，希望有人倾听而已，你说什么不重要。
这个问题困扰到对方的生活了，他需要解决，他想要答案。

慢慢你会发现，倾听更重要，听出对方背后的真实需求更重要，能运用心理学知识做积极反馈最重要。

我们说，于他而言，不重要。

祝福你越来越好！