咨询师有强烈的反移情怎么办？我是该换一个咨询师吗？

谢邀。

首先，明确一点，心理动力学咨询师就是运用移情和反移情进行工作的，这个也是重要的咨询内容。因此，也就不存在以反移情的强烈程度作为是否结束咨询的依据。相反的，反移情的强烈可能说明了咨询工作的进展情况良好，以及咨询师和来访者之间关系的质量，当然，也有可能是咨询师个人的内在状况反映。真正需要结束咨访关系或转介的，是咨询师已经不能承受这份反移情，或者不能利用这份反移情有效工作的时候。

第二，与心理动力学咨询师工作了三年多，之前是1周一次的频率，今年初起增加到1周2次，说明你们一直有在讨论咨询进程和频率的问题，而咨询频率的提升，本身就会增加移情和反移情的作用力，变化是一个很自然会发生的现象，除非漫长的咨询本身就是在瞎耗时间。

第三，很重要的一个问题是，你们为什么要增加频率，这一点其实是需要咨询师反思清楚，并且给出有效的解释的，同时，咨询师也要为增加后的新的咨询工作，心里有清晰的咨询安排和目标，否则就是踩着西瓜皮在过河。当然，也有可能是被督导的过程中得到督导帮助，觉得为了解决这位来访者情感隔离无进展的问题，而设置了更高的频率。我觉得，你们应该首先就增加频率而好好讨论一下。也或许是来访者提出的要求，那么，这就是一个更需要去探索的咨询内容。一般而言，在没有讨论清晰（或者在咨询师自己没有清晰）之前，设置不宜改动。

第四，调整频率设置以后，移情反移情提增了，来访者觉得情感隔离还是比较严重，咨询师也反馈说和依然会感觉和来访者隔得很远，这里需要的工作是咨询师和来访者一起去甄别情感隔离的细微改变情况，是全无改变还是有些改变却不明显，还是已经转变为其他优势防御方式。仅仅指出问题是不够的，要紧地是双方一起去探索变化和改善的可能。

第五，有关你不信任咨询师的话题，咨询师产生了强烈的反移情，使用了“吹毛求疵”，“所有人都会感到愤怒”的表述。这个时候你不需要考虑是否需要转介，你作为来访者需要考虑地是如何回应咨询师，告诉咨询师这个时候你真实的体验，尤其是情感体验——这恰恰是在为你的情感隔离工作。而你却在考虑咨询师要考虑的问题，我想这正是你情感隔离的真实表现吧。而作为咨询师需要考虑的是如何尽快去督导，如何与自己的咨询师探索这份被搅扰的情感体验，提升自己才是最需要考虑的问题。当然，咨询师从来访者角度着手，及时地考虑是否要转介也是非常负责任的做法——毕竟没有一个咨询师是万能的。

第六，咨询师说想不到转介给谁，还说可以暂停工作，让你去选择别的咨询师，然后可以提供相关信息给别的咨询师。说明咨询师已经体会到自己的承受力不足了，也有些明白自己不能很好地运用这个关系里反移情来进行工作了。这个时候，也许结束你们的咨询，是一个比较合适的选择。

以上。我是咨询师夏滨，祝好~