一谈恋爱就焦虑被甩，一直重复这样，好痛苦，为什么？

您好！从描述中看出了你的害怕和担心。在关系中害怕被抛弃，可能有以下几方面原因，希望对你有所启发。
1、与早年父母依恋关系的重现。在您的成长经历中有没有被父母送养到奶奶家或者姥姥家的经历？小时候有没有和父母的分离创伤？父母是否工作太忙疏忽了你，没有建立稳定的安全型的依恋模式。父母情绪不稳定让你觉得TA会随时发脾气或者惩罚性的离开你？如果有的话，在恋爱时会激活早年的依恋关系，从而害怕对方随时会离开，而这种离开不是现实中客观的存在，而是你内心的真实情绪 害怕的表现。也可以这样说：害怕分离不是现实中的真实存在，而是您早年害怕情绪的重现。

2、怕什么来什么。当你害怕分手时，你的注意力就会特别关注对方想和你分手的细节和表现，就会无形中放大🔍这些表现，从而认为是对方有意要和你分手。从而，形成了“负强化”，你反复的强化，就像催眠一样会让对方也会感觉自己确实是想和你分手。心理学叫“吸引力法则”，实际上是你注意力集中投射的结果。所以，美国的一位心理学家说过：所有心理问题都是注意力投射的结果。
3、处理早年的创伤，把害怕情绪转换成力量的源泉，打破旧有的模式，提升自己的多元化应对能力。
亲爱的，外边没有别人，只有你自己！！