单纯心理咨询能治好心境恶劣吗？要不要去医院？

您好，我是国家二级心理咨询师赵咪咪。看到你目前在心理咨询能否改善心境恶劣上比较困惑，很想来跟你谈一下。

首先，心境恶劣也称为心境恶劣障碍，是情感性障碍的一个类型，类似于不严重的重性抑郁症的慢性形式，但是心境恶劣患者常有重性抑郁症的发作。

其次，由于心境恶劣发作通常持续5年以上，因而，本病需要长期治疗。治疗方法目前主要有三类，包括药物治疗、心理治疗和电休克治疗。

最后，根据你目前的情况，建议你先尝试心理治疗，三五次之后如果没有好转，甚至有更加严重的倾向的话，再去医院配合药物治疗。

祝好❤