Lv2  小海葵

咨询达人/互动达人/心理作者/优质答主
抱抱你我的朋友,从你的表达中似乎让我看到了一些你对咨询师的不满,虽然咨询师好像做到了能够无条件的接纳你,但是却好像忽略了对你的感受,明明你没有表达完,可能正在整理思路,但是对方好像知道什么似的便侃侃而谈起来,所以经常误解你,不知道我这样的理解是否准确。当你表达了你的感受,想要认真探讨关于这方面时,ta的回答也并没有令你满意,很笼统,很概括,感觉草草了事,想要打发你一般,当时的你可能内心咯噔一下,觉得对方并不太靠谱,仍然忽略了你的真实感受。
如果我的概括对了,再让我抱抱你。我看到了你的被忽略的感受,你的难过,以及你的不解:咨询师话比较多,是风格问题吗?

☆我不知道你寻找的咨询师来访者的数量多不多,从你的表述中让我想到可能咨询师急于想要帮助你,所以很多时候都是她在说,她希望能够由她来主导咨询,尽快的帮助你解决问题。

刚开始看朋友的文字时,我当时想是不是新手咨询师,怕被冷场,所以立马接住你的表达。看到后面“十年以上咨询经验”我的内心也产生了疑问,我想到了一种比较“自恋”的感觉吧,可能咨询师从你这里找到那种自豪感,类似于“你看,你的问题我都能说很多,多方面分析”啥的。
虽然你说她的咨询经验已经十年以上,但是作为一个刚毕业的心理学学生却觉得好像还缺点什么。

♧“她说这是风格不同”,如果是人本主义流派的咨询师,其实不光是哪个流派,都很注重以来访者为中心,给予足够的尊重,抱持。
我觉得她的学习流派不一定是人本主义流派或者说只是人本主义,一般的咨询师都需要学习很多种流派,在咨询过程中根据需要去整合,进而达到帮助来访者。所以你在最后提到“人本主义流派”,但是实际上咨询师用到的可能不是哦!

☆我觉得朋友能够提出这个疑问,很大程度因为“我仿佛看到小时候了,替我包办一切的家人”,当时的你一定很难过,很无力,很想证明自己,但是却不被允许,当时的你可能是因为年龄资历不够,但是现在不一样,你懂的很多道理,你有自己的认知思维,所以当在咨询师那里你还能找到这种感觉,并且与咨询师交流之后她的回答并不能让你信服时,你的内心是难过的,你同样可能产生了无力感,因为对于专业者来说她是内行人,你是外行人。

关于这一点,不知道我有没有说对。

是的,咨询中有多种多样的咨询流派,每个流派的风格不同。现在的你内心还是有疑问,如果你还在做咨询,并且与当前的咨询师建立关系,你带着疑问去咨询室,就类似于怀疑的态度,效果一定是不好的,因为即使他说的对,说的很有道理,你可能也听不进去,因为内心深处有个声音告诉你,她没有你看上去那么理解你。
所以,可以选择一个恰当的时机,比如咨询快结束之后深入探讨一下,表达内心的疑惑。

如果这个咨询师的回答还是不能令你满意,让你觉得咨询效果不是特别好,我觉得她的咨询风格吧,可能不太适合你,如果还有继续咨询的需要,可能需要转介。
如果再一次的探讨,咨询师给予你满意的回复,相信你的本能也会让你袒露更多,加上咨询师“经验老到”,效果会更好的。

♧所以“话都这么多”不一定是人本主义流派的咨询师,可能是咨询师自己整合的属于自己的风格。而你的不舒服以及让你联想到小时候的感受,你的感受也是非常重要的,也是一种本能,可能是需要解决的一部分问题。

以上就是风的一些想法吧,如果有说的不对的地方还请朋友原谅,也真心的希望你能够在咨询中找到方向,解决当下的问题。

我是风,我在壹心理,世界和我爱着你。
  • 人生答疑馆
等1人打赏了作者
全部评论
抢沙发…