16岁初三，没斗志看不见希望，我凭什么变成这样啊？

您好，我是壹心理的WeiZhiPeng很高兴能在这里相遇。

“却感到痛苦。”

感到痛苦是没征兆的性的？你在做什么事情？想什么事情？跟谁打交道的时候会感到痛苦？

“晚上睡不着觉，控制不住大脑”

我想你这样的状态是经常性的？睡不着的时候，你在想什么呢？能说说嘛？

“明明是很正常的一切，为什么我就越来越不正常了。”

你说的不正常是指：

“我明明很年轻，却会这样颓废，却会看不见希望，丧失了斗志。”

“对于任何事物都没有兴趣，什么也不想做，觉得做什么都很无聊，没意义。越来越沉默言，”

 "白天做事没效率，像个废人。

假设明天有个“奇迹”，你在另一个空间，你说的这些不正常的状态，在那里都是「正常」的，那么你会怎么安排自己的生活呢？你会想做什么？

希望我的回答对你有帮助，你的描述只是冰山的一角，寻求咨询师的帮助，可能效果会更好些，有需要可以Q我。