缺安全感，所以想从另一半身上得，怎么改变这种状态？

“缺乏安全感，想从另一半身上获得安全感”


如何改变这种状态？解决方案就是把安全感建立在自己身上


你认为自己缺乏安全感的原因是父母没有给予足够的关心，如果另一半能够弥补这样的空缺，满足你的诉求，你就会感到安全。


如果你的另一半能够永远关心你，在意你，每时每刻都能够考虑到你，那这当然很好，这样你确实会比较有安全感


如果因为他今天关心你，跟你嘘寒问暖，你就感到有安全感


明天他稍微忙一点，微信没回你消息，电话也没接，这个时候你又没有安全感


那实际上，他所提供给你的安全感实际上也是不稳定的


他始终是属于不可控的那部分，你无法掌控，他随时有可能离开你，他的行为表现你也无法掌控


把安全感建立在其他人身上，这真的非常容易患得患失。而这样，最终也会影响到你们两个人的关系


你把对方抓得太紧，对方如果承受不住了，即使你可能还不错，但他还是很有可能就会逃离你


能够获得另一半的关心当然是好的，但是我们并不是一定必须要获得对方的关心和爱我们才能够活下去


再来说说，把安全感建立在自己身上


你可以决定，自己关心自己，自己爱自己..这些都是你能掌控的部分，这是你能够给你自己提供的，这是别人拿不走的


相比于通过其他人来获得安全感，你建立在自己身上的安全感更为安全，更为可靠