Tina

Lv4  小飞鱼

咨询达人/心理作者/优质答主/词条贡献者

题主,你好!


自信外向的人更让人喜欢。你很想让自己变得自信。抱抱你!❤️


  • 感受自己的内心

我喜欢什么,我想要什么,我的感觉是什么。

外向的人在人际交往中会感到愉快,因为他们需要向外汲取能力。

内向的人则习惯于向内汲取能力,有时候社交会让他们产生压力。

感受自己内心真实的感受。当自己做内心喜欢的事情的时候,本身就是一件释放自我和快乐的事情。这种内心的愉悦感会吸引很多人。


如果只是因为“自信外向的人得到更多喜欢”。那么自信是来自于外界的喜欢和认可。

那你就会活在他人的眼光和评价中,找不到自我。


如果“自信外向”使我可以结识到更多的朋友,我内心充满愉悦,我想遇见更好的自己。

那你就会认识自我,并超于自我。


  • 接纳自己

认识内心真实的自己,可能有点不大自信,还有点内向。

但那就是我,虽然不完美,但是独一无二,我喜欢这样的自己。


  • 和你喜欢的人做朋友

你喜欢自信外向的人,那就和他们多交流,多接触。了解自己和他们的不同。

可以改变的试着去改变,暂时不能改变的也可以接受。


  • 更加自信

每天改变一点点,去尝试自己未曾做过但是又渴望去做的事情,渐渐的锻炼和增加自己的自信心。

比如:主动给人一个微笑,或者主动和人打招呼等等。


看到自己优点,看到自己闪光的地方。如果还没发现,你可以问下了解你的朋友,他们会告诉你。



我是Tina,世界和我爱着你。❤️❤️❤️


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