想用健康交换美丽，如何改变自己的这个想法？

楼主你好，

• 无论男女没有谁不在意自己长相的，都渴望自己的相貌、身高、体型是好看的，这个想法本身没有问题。现在想通过技术手段改变自身不满意的局部也是可以做到的。这也让我想到了另外一个问题，单眼皮变双眼皮，双下巴没有了，脸变小了……一切都按照你期待的做改变，改变后的那个双眼皮或脸型……你就一定会满意吗？比如双眼皮也有很多种类型，无论是医生技术还是做完后的效果没有谁可以预料会是怎样的，即便是通过技术手段改变了，你依然觉得不太满意，这个时候该怎么办呢？继续手术？慢慢的就可能会上瘾。

• 现在主要问题集中在对长相的不满意上，感觉我这个地方长的不好、那个地方长得不好……不断的对自己进行挑剔，反应出自己对自己的不认同、是否定自己的……。假设你做了整容长相基本上没什么可挑剔的了，那么问题就都解决了吗？会不会觉得自己其他地方也有不满意的呢？比如身高、体型、工作、性格、学历……目前对自己长相不满意也可能只是表面现象，深层次的是自己对自己的不满意，不在长相上挑剔也有可能在其他地方挑剔自己。

• 我们再回来看看为何想要变得漂亮，这里会隐含一个假设如果我变漂亮了是不是更容易被喜欢？更容易交朋友？更容易找好工作……，变漂亮本身不是最终目的，也许生活中有些事情进展的不顺利会觉得是长相造成的障碍，觉得解决长相问题，生活中的问题也就可以解决了。变漂亮的确机会可能会多一些，但有了机会后面的事情还是需要自己实际能力的，有机会让别人想了解自己交朋友、面试更顺利……交朋友还是要和人相处，工作还是要做出成绩……。
  

是什么让你有了想整容的想法，生活中遇到了什么困难，我们把生活中遇到的困难解决了，你想整容的想法也会发生变化，最后祝你生活愉快。