想用健康交换美丽，如何改变自己的这个想法？

题主您好！

整容这个事情其实被讨论过很多，这背后的动机您也十分清楚，想要通过整容被人看到。爱美之心人皆有之，这不是一个错误的想法，如果能够足够的资金支持以及在确保安全的条件下您想整容这也无可厚非，现在很多人都有去选择割个双眼皮或是纹个眉毛。

但是如果在整容的路途上越走越远，动了眼睛动下巴，动了下巴动鼻子，那只能说已经超出了常人追求美的一个定义了。

说回整容背后的动机，是想要被人看到，其实这当中很重要的就是我们将被人看到和自己的外貌做了很多的联系。似乎我们会形成一个观念，只有那些趋向审美的人会被我们看到，所以也只有我们趋向审美，才会被人看到。也就是我们将自己不被看到的原因做了一个简单的解释，就是我不够好看。

有句话说的好，他人即地狱，里面有一个层次的意思在说，如若你不能够正确地对待他人（当我们只以貌取人），那么他人就是你的地狱（你就会因为外貌的原因困扰不被他人看到）。也就是倘若自己是恶化与人关系的原因，那么自己就需承担地狱之苦的责任（所以我们要苦恼我们长得很普通）。

人际之间的互动并不是只有长得咋样不是嘛？相信我们也会有很喜欢一些人虽然他们的相貌也很一般，但是这不妨碍我们对他们的喜爱不是吗？

从反面来说这个问题，难道长得普通就没有被看到的权利嘛？长得普通就不该呼吸？这和种族主义没有什么区别。

每个人都是生而平凡的限量版，如果在追求一个幻想中的完美状态而迷失了自己的话，是得不偿失的。

所以重要的是，我们要去看到外貌之外的人心之美，看到那些人性的美：善良、正义、坚韧、希望等等。我们也要学会去展示自己除了外貌的以外的东西，展示我们的独一无二（想辣目洋子这样外貌可能不太出众的演员依旧也是会被看到的），因为可能您感受到不被那么关注的原因不只是外貌，可能跟性格以及其他因素有关。

以上，祝好！