我这个人很缺夸奖，总是想要得到自己的赞赏，怎么办？

夸奖的背后是一种肯定鼓励和赞赏，很多孩子小的时候都希望得到周边人的夸奖，但是很多父母并没有意识到这一点，甚至为了不让孩子骄傲，经常采用打压式教育。

1.我想让你夸夸我

不知道有多少人会有这样的念头呢？很多时候我们之所以拼命只是为了想要得到别人的一个肯定和鼓励，因为那才是我们的动力。

我小的时候比较调皮，班级一直属于中上游，也不是尖子生，每次期末的时候都羡慕那些可以拿到奖状的同学，因为那不单单是一份荣誉，也是家长的谈资。有一年班里评三好学生，这一次不是只凭成绩当选的，而是要看学生的进步和平时的表现，那一刻我知道机会来了，于是上课积极回答问题，放学主动帮学生打扫卫生，也积极参加各种活动，那一年的三好学生我拿到了。

当我拿着奖状回到家的时候，母亲还好一点，给我做了自己最喜欢吃的东西，晚上父亲回来可能是由于太过劳累，只是嗯了一声，连一句鼓励都没有，我想要骑大马也被父亲拒绝了，那晚父亲吃了饭就早早休息了，而这一幕我记了一辈子。我拼命的努力只是想向父母证明自己不是个差等生，我想得到他们的鼓励和支持，我只是想让他们夸夸我。

2.有些时候要懂得自我安慰

从那以后很多事情我都不会再和大人沟通，有些事也开始了自己做主，因为有些时候自己想要的别人不一定可以给，但是自己想做的一定要尽力去实现，因为只有自己才知道自己要的是什么。

题主提到自己认可自己的时候才能放松下来，小的时候我们做一些事是为了得到大人的鼓励和肯定，所以有些时候不一定是自己主观上愿意的，如今我们长大成年，很多事情可以自己做主了，有些抉择也是自己做的，所以外界的夸奖固然重要，不过更多的时候会是锦上添花，因为只有我们自己知道自己想做什么。

因此自己拟定的目标不要太高，也不要过低，就像是调高一样，一次提高一点点，慢慢的超越自己，对于外界的评价，我们辩证的看待就好了，无论是真心的，还是假意的，都不会阻挡我们前进的步伐，所以清楚的认知自我才是最重要的。

我是小凡锅，世界和我爱着你。