童年情感床上，靠自己一个人怎么弥补？

童年的记忆是不是经常折磨自己，这说明你是一个渴望得到被爱，与尊重的人，当然→_→这不废话吗，可有的人过后就忘记了，至于原因，你我这样的人比较敏感，心灵的伤痛往往难以忘记，慢慢的就形成了自我保护的心理屏障，不愿意相信别人，同时生怕自己受到伤害。
我曾和你一样，有时我在反思自己，为什么他们和我总是格格不入，我潜意识中不停的想象着如何反制对方，甚至冒出一些极端想法。因为这一切，我们都在潜意识的保护自己，当然，随着成长，我们要知道其实有时候这种反应机制是过度的，有时和他人相处，可能只是猜忌，没有尝试过主动沟通，当试着放下警惕，试着用大家都能接受的当时一起共事，慢慢的发现，某个人他并没有那么坏，网上不是说嘛“打不过就加入他们”有点那种感觉