有了一些心理学知识后，有很强的拯救欲怎么办？

你好呀，题主。

知道了一些心理知识后，朋友来倾诉，就会有很强的拯救欲。

我想说，题主，这是很非常正常的现象，题主不要先入为主认为自己有什么问题而使得自己陷入了消极情绪之中。

不仅仅是题主，很多资深的心理咨询师或许也会经历过这个阶段，我们俗称“疯狗期”，没有任何贬义的意思，只是对这个阶段的一个“戏称”。

心理咨询从初学到成熟，需要经过长程的系统的专业的学习和督导，不是一蹴而就的，正所谓“不积硅步，无以至千里，不积小流，无以成江海”，心理工作者从入门到相对成熟大致需要经历5个阶段：

1、无知无畏者阶段；

刚接触或者刚进入心理专业的初学者，往往会表现出极大的热情和好奇心，恨不得如“市面上某些机构所言”，花个3000块左右就能月入5万，短短2年就能实现财富自由。

还有一些初学者本着自我疗愈的初心进入后，恨不得也如“某些机构所言”，上几个工作坊，或者上两天课，甚至只要买了“某某录播课”就能“百病全消”。

这些都是不现实的，我们往往会陷入这种“消费陷阱”中，还是源自我们对心理专业的不了解。

2、冒险激进阶段；

在学习了一段心理学知识以后，就会有“所向披靡”的无畏感，自我崇拜以至于不能自拔，比如说：有个别同学了解了原生家庭会影响人的一生以后，就向套用公式一样，无论什么心理情况，心理问题，都是原生家庭导致的，于是，原生家庭宿命论由此产生。

3、反躬自省阶段；

不断的学习之后，发现心理学博大精深，有些心理问题用某一个理论并不能够解决，反而下不去了，再加上理论知识的学习枯燥无味，开始反躬自省，对心理学的态度由轻视和傲慢转为敬畏，并静下心来潜心学习，发誓绝对不浅尝辄止，虚心求教、卧薪尝胆。

开始系统的思考，并试图把过去学习的零碎知识进行有效整合；

其次，开始研究不同流派和不同技术间的内在关联；

最后，开始思考适合自身的流派和技术。

4、稳健成熟阶段；

这个阶段，学习人员已经有了一定的“内力，但是武器是“刀”，而且是把“利刀”，一不小心，刀子下大了，“手术”就失败了。

5、知行合一阶段。

这个阶段，才是高手，正所谓“手中无刀，心中有刀”，“以无招胜有招 ”啊，大胆假设小心求证，心理咨询师都会严格遵守伦理规范，不断提升自己，陪伴和带领来访者，做低调无畏的“摆渡人”。

题主，你有着很强烈的助人之心，值得点赞，不要对自己太严苛，我相信，题主一定会守得云开见月明。

祝福你。