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如何让自己从“懒羊羊”变成“喜羊羊”,找回动力呢? 回答数7

文文籽

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03-03回答了:
楼主,你好!见字如面,希望以下回答对你有所帮助!

楼主把自己比喻成懒羊羊,做什么事情都没有耐心,只想着拖延拖延,什么都不想做,只想睡觉。

首先想跟楼主探讨拖延产生的原因。
1、如果人对这个事情不感兴趣,却不得不去做时,那这个时候就会想能拖多久拖多久。
2、如果没有能力处理好这件事,没有胜任力。那也会出去拖延现象。
3、有认为更重要的事情出现,原来的事情就变成延期完成。

楼主想找回动力,变成喜羊羊。可以从以下几点开始:
1、把现阶段需要完成的事情全部一一列举出来。
2、再把这些事情按紧急程度进行排序。
3、给自己制定计划:每天需要完成哪些事情,这个计划要非常详细,哪个时间段做什么事情,哪个时间段是自己可以放松的时间。
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