回避型，很多时候并不能接纳自己，人生真的好难？

生活本来就没有意思，我们的生命本身不具备意义

只有我们的认知具备意义

你认定了自己的没有价值，可以选择自己没有价值的生活

你接纳了自己的平庸，那就可以平庸的活着

你断定了自己无法过上幸福的生活，那么你生活的每一分钟都会觉得非常的痛苦和没有意义

而这一切的开始，都源自你最初的认知

反过来想想

我认定了自己没有价值，但是我可以创造价值

我接纳了自己的平庸，但是我可以去过一些不平庸的事情

我断定了自己无法过上幸福的生活，但是我可以努力的去准寻自己想要的生活

这就是意义，这就是价值，这就是活着

仅仅源自于你内心深处的渴望和认知

渴望活着，你才能得到对于生命意义的渴望