是自己不喜欢他，所以提出的分手，为什么还是会难受？

楼主你好

你的困惑是很多恋爱中的女孩都会遇到的，

什么是喜欢，什么是需要，什么是习惯，也许这些对于另一个人细微的情感差别是你要去揣摩的。

不是不喜欢了，分开就不会伤感。

你很清楚自己对他没有心动的感受，也没有在长时间的相处中培养出喜欢的感觉。

所以这伤感的确跟喜欢无关。

两个人常常在一起，知道自己不是一个人，知道有人陪伴，

这样的关系是会发展出对对方的需要和习惯的。

人们常常有种错误的观念，犯了原则性的错误分开是可以接受的，但如以“不喜欢”为理由，则不太让人信服。

这种反直觉的爱情观念是值得商榷的，感情本来就是由内而发的，非要通过外在去定义要不要分开，是非常迟钝的，甚至可说是造成许多出轨事件的原因。

对于爱情，要注重自己的感受和体验，感情作为基础，之后辅之以承诺，才是感情正常发展的步骤。

对于你的失落，还有另一种情况，即弗洛姆所称的“多愁善感的假爱情”。

有的情侣可以通过回忆过去种种，或憧憬未来种种而体验到爱情，

但是回到当下，只会感到对方的无聊。

这非常符合现代人的情感模式，因为我们不是生活在过去，就是未来。

很少人停下来专注当下，和当下的感受。

你给了自己足够的时间来考查和思索你与男友的感情，

你并没有满足于二人互动中爱情的替代品，

而且你对自己有清醒的认知，知道不喜欢还去接受对方的情感是一种欺骗行为。

你的年龄不大，却如此清醒真的难得。

而做一个决定，体验到不安，也是正常的情感表现。

因为人心并不是电脑程序，人的情感本就是丰富多彩的，

有句话说的好，真正的勇敢不是不感到害怕，而是感到害怕仍然去行动。

这话同样适用于你，真正的果断，不是做决定之后没有任何不安，而是体验到不安，却仍然做选择。

你很棒，

祝福你。