SHN.

Lv0  小虾米

题主你好,
你认为最主要的压力来自于哪个方面呢?人际交往、学业生活负担、还是和父母的沟通?
我认为,我们生命中出现的每个人,不论是同学、朋友还是家人,都不能永远的陪伴着我们、也不能随时满足我们对他们的期待,因为每个人都是独立的个体、也都有自己的人生课题需要解决,所以在人际方面,建议你可以尝试降低一些对身边人的期待,礼貌应对就好~
另外我认为,对于与人相处这件事,还是以自在为主,如果你可以自我满足的独处,并且可以独立处理问题、排解情绪,那么在一个没有合适伙伴的环境里,不必要非有朋友,这个世界上依旧有很多人可以独处而自在,但也不要排斥朋友的到来,也许一个很稀松平常的小事就可以让你发现一个温暖,更不用过于在意他人眼光,因为很多人在未来也许都不会再遇到,相比于学生时代的短短几年,未来是更值得期待的,而更重要的是当下的感受与体验,错失了体验也许才是最值得遗憾的呢。

对于压力,不论是来自于学业还是生活的问题,顺利和完美是理想的,却并不是人生的常态,人生的常态正是不断的发现问题、找出办法、解决问题…在这个过程当中,你会收获很多生命的体验,不论是痛苦的体验还是愉悦的体验,不论是好的情绪还是坏的情绪,试着去接纳它、感受它、最后让它平静的成为组成你完整人生的一个小小的沙粒。
当你放松下来去看待这些,也许会收到意外的效果呢。
以上是我的建议。
加油哦少年~阳光正好,未来可期。
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