白玖不离拾

Lv0  小虾米

优质答主
你好鸭♬︎*(๑ºั╰︎╯︎ºั๑)♡︎
我也是和你情况很相像的一名学生,但是我(迫于家里压力)选择了继续上学。

如果你想继续上学的话你要仔细想好你能不能接受以下几点:
1 隐瞒病情带来的症状不被老师/同学理解
2 在痛苦万分的情况下还必须强迫自己振作
3 鉴于你是去国外,你会感觉到更加孤立无援
4 复发的情况往往比之前要更严重更痛苦
5 学不进去罪恶感爆棚

其实大多数人都是承受不住的(小声)
不过也有例外´◡`

话说回来,抑郁症确实是一种疾病,和小情绪不同,我们必须花费大量的时间精力去克服它,悲伤难受不想动是症状又不是什么所谓“负能量”,哭泣也并不能帮你彻底发泄出来。打个比方说癌症病人坚持锻炼是励志又不是他们的义务,我们应该正视自己的疾病,要么花时间去治疗它,要么在承受的住的状态下强迫自己和它一起生活。


我的话也许完全劝解不到你,其他人的话也可能对你没有用,因为这是一种疾病。
但是你可以试试请求心理咨询师一起找到自己的病因(如果是非遗传性),打开自己的心结(如果有),慢慢的疗愈自己。

衷心希望你能够重新感受到快乐与幸福ヾ(❀╹◡╹)ノ~
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