感觉自己有对别人不好的想法或抱怨会让别人耳朵发热？

您好，我是壹心理的WeiZhiPeng很高兴能在这里相遇。

“但是感觉自己心理对别人有不好的看法就会让别人耳朵发红发烫更强烈了，已经影响到我日常生活了，”

你对别人看法不好的时候，你是怎么做到让别人的耳朵发红发烫的更强烈？这影响了你日常生活中的具体那些事情？

你对别人看法不好，那么别人的什么行为，说了什么会让你感觉不舒服，导致你对他看法不好呢？

“会不由自主地看异性生殖器官，自己也调节不了，班级男同学也都知道了”，你是直接盯着看吗？你会盯着看多久呢？被你盯的人有什么反应吗？

这些能请你在具体的描述一下吗，这样我才能提出更加具体的建议。

希望我的回答对你有帮助，你的描述只是冰山的一角，寻求咨询师的帮助，可能效果会更好些，有需要可以Q我。