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Lv2  小海葵

咨询达人/互动达人/心理作者/优质答主

楼主你好呀

  

     看到你的问题,很能感受到你是一个把你闺蜜放在心上的人,你希望可以帮助到她,你希望推荐她一些书籍让她能够从自卑中走出来。


     看书确实是一个很好地方式,可以沉浸内心,如果看书能够让她变得越来越自信,当然是一件很好地事情,其实在看书的同时,我们也可以从生活中去改变。


    要了解她喜欢什么,对什么感兴趣,在这方面鼓励他,让她看到自己的优势,看到自己的长处,当我们在自己喜欢的环境下我们可以更好地做自己,就像最近新出的一本书叫(心流),我觉得写的非常好,在这样的环境下,那时的我么是最放松,最展现自己的时候,让她体会这种感受,并把它代到生活中来,慢慢的找到最真实的自己。


      在生活中多鼓励她,要针对性的鼓励,就像我们教育孩子一样,不是夸你真棒,而是这件事情那个地方你做的好,让她感受到自己的价值。


   我看过很多书籍《遇见未知的自己》《谁的青春不迷茫》《自卑与超越》《人性的弱点》等,但是每个人对不同书籍的热爱程度不一样,你可以看她倾向于哪方面,这样针对性的可能影响会比较大。


   你的朋友有你这样的闺蜜是她的福气,愿你们都越来越好,我是阿秀,世界和我爱着你们!

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