26岁，情绪经常很低落，我的症状是抑郁症吗？

半年时间，
睡眠差，情绪低落，有大起伏，
间或有自残或是残他思想……
是有一些抑郁症的症状。

不过，这需要专业诊断，
不是自己做一些量表啥就能判断的。
因为，
除了综合考量，
抑郁和焦虑，还有可能是
其他精神问题的症状。

所以尽快去正规三甲医院
心理科、精神科诊断是必要的。

如果确诊，
请一定遵医嘱按时按量服药；
情绪稳定后，
或可请心理咨询师提供专业咨询，
找出致郁根源，
真正痊愈。

我是朱颜。祝好。