ZHUQIANG

Lv12  守护鲸

心探教练/认证作家/精华答主
◆大一已跟宿舍女生相处不愉快
◆你愤怒很害怕会继续过着相似
◆经常对舍友说的话感很不愉快

其他人的话语或许已经对你的情绪存在了很多影响,对于你来说可能也有很多事情去关注,然后看到了一些自己感觉不舒服的事情就容易然后感觉异常警惕。

你能够看到自身的一种价值观状态是怎样的,如果有的人就是那种容易惹是生非的人,或许就可能会让你非常紧张与不舒适。其他人的各种评论评价也容易让人非常不舒适。

毕竟对方也不是评委或者怎么样,也不是大法官,凭什么要这样评头论足。似乎你的室友有点自我中心,这可能也会让她表现非常跋扈嚣张,这些表现都是很让人揪心的。

如果可以的话仍然需要去做些自己的调整,不会被对方的那些话语所影响,你可以更加清楚知道自己的状态是怎样的,或许这些都是我们每个人需要划定界限的地方。

如果感觉到非常不舒适仍然可以考虑是否需要与自己的父母或者班主任探讨,看看是否需要进行一定的调整,避免被愤怒吞没,同时还可以进行必要的人生底色心理测试,倾诉与解读,让自己的愤怒能够慢慢净化下来哦。




ZQ 🐬


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