王智婷

Lv0  小虾米

咨询达人/咨询达人/优质答主
你好,我是心理咨询师王智婷,有缘来回答你的问题,希望能够帮助到你。
*关于感情问题。
1,首先是你的父母反对你和他在一起,而且你认为他们不会同意你们在一起,想必父母反对通常都是因为两个原因,一个是现实的经济状况,相对比再一个是父母认为他的品德或者其他方面有问题。如果是经济方面的原因,我认为还是可以能够解决的,但如果是关于个人的问题,你是不是需要谨慎考虑一下会更好?
2,你们因为父母不同意的事情已经多次分手,那么相信你们的关系不稳定已经很久了,这样的时候对双方的伤害都是很大的,看得出来你是一个善良的女孩子,并不希望伤害他,其实有的时候我们想一想是不是认为正确的事,然后努力去做就可以了呢?
*关于-抑郁。
1,
我的很多来访者宁愿和我来交流,也不愿意把自己有抑郁的问题来告诉自己的父母,实际上和最亲的人来讨论自己的情绪问题,是需要相当的勇气的。但是通常在他们和父母探讨了之后,反而会更获得更大的一种力量和支持,不知道对你会不会有用。
2,不知道你的抑郁到了什么程度,是已经到专科医院去被诊断为抑郁症还是有抑郁情绪的困扰?如果是前者。相信医生也会给你讲一些相关注意的事项,不知道有没有开具过药物,如果有是不是遵医嘱会比较好?当然这个时候也欢迎你过来做一个正规的心理咨询,相信有着理解和陪伴的力量,会让你尽快的走出情绪的泥沼。
3,也曾经有人凭借自己的努力摆脱了抑郁情绪,比如有规律食堂的运动,比如做一些自己喜欢的事情,比如通过一些正面影响来帮助自己等一等,无论怎么样希望你永远不要忘记,好好照顾自己。
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