归计恐迟暮

Lv0  小虾米

你好呀
首先呢,你遇到的困难有两方面:
1、自己的抑郁症
2、父母反对你和他在一起

你提到了父母并不知情你有抑郁症的事实。作为一家人,你完全可以将这件事告诉你的父母;如果发生了口角的话,先不要太悲观,可以尝试着言语上平定你父母的情绪,挑明了指出作为你的父母应当去照顾而不是批评你的事实。在冷静的情绪下,我想沟通效果会好很多。
我们父母这一辈人,因为世界观和方法论与我们的不同,在看待一件事情时往往会与我们发生冲突。为了使沟通平稳有效进行,我们在冲突发生前一定要记得安抚自己的情绪,注意自己的言辞,消除父母的冲动。除此之外,在生活中我们要多于他们进行沟通,在交流时互换看法,这样也能使我们和父母的关系更加融洽。
除此之外,你也要记得按照医嘱及时服药治疗呀。😇只靠一个人战胜抑郁是困难的,你可以尝试着叫来亲密的朋友
来陪伴自己,这样或许能缓和你的情绪。

至于你和男友的感情与父母的冲突,你的描述似乎有些少呀。我也不知道具体原因是什么。如果可以的话,你能给出一些额外的细节吗?
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