萧潇

Lv6  倾听海豚

心探教练/认证作家/优质答主

你好!从你的描述中可以看到,你的丈夫在各方面都是一个不错的人,但是他的“易怒”以及和你在三观上的差异让你觉得痛苦。


成长背景和工作环境,接触的人群不同,自然在一些观念、认知上都会有所不同。而这种不同似乎会令你丈夫“暴怒”,所以你很没有安全感。这样理解不知道是否准确?


先说说你丈夫的部分,不知道你丈夫在工作期间是不是也是这样“易怒”的性格?大致猜测一下,你丈夫的工作岗位是属于体制内的,而这种工作通常要求比较“和谐”的性格,从你的描述来看,你丈夫的工作表现不错,对外人也不错,所以可能他在工作中,在外人面前是极少“愤怒”的。也可以说,他的工作会要求他压抑这种“愤怒”,所以在其他不被外人看到的场合,比如在车上、在家里就会“反弹”,变得很容易愤怒,这是一种对平时压抑愤怒的一种平衡。而且从你丈夫发怒完又道歉这个行为上,可以看到他自己对这份愤怒也是很难控制。所以平时压抑太多的成分很大。


那么再说说你的部分,你在丈夫的“愤怒”之下,觉得很痛苦,没有安全感,进而产生想要离婚的想法。不知道当你丈夫每次发怒后,你有没有跟他沟通够你内心的感受和想法,还是只是一直默默忍受而已,如今感觉到实在忍不下去了?


为什么一个人的愤怒会令你如此“恐惧”?在你过往的成长过程中,是否也经历过相似的场景?你可能需要觉察一下,面对他人的愤怒对你来说意味着什么?


建议你和丈夫好好沟通一下,如果你丈夫愿意的话,你们双方可以一起做一个婚姻咨询。你和他各自的原生家庭中可能都有一些东西需要处理,处理好了会有助于调整你们现在的婚姻模式。


我是萧潇,周贤心理工作室咨询师,擅长用卡牌、人偶等小物件进行个案精准呈现及转化,与你分享心理学知识,欢迎关注,有问题可私信我!




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