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有同感

心里很不舒服,我的母亲总是看不到我的优点,贬低我? 回答数2

金晓霜

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02-26回答了:

    楼主,你好~~

    的确,由母亲营造的这种持续的对楼主贬低的氛围中,我想换任何一个都会感觉让人压抑的。幸运的是,楼主母亲对楼主人格方面的影响大致属于发展上的问题,而没有造成人格问题。


    在这个基础上,随着楼主的成熟,母亲影响的范围会越来越小,楼主想更多地保护自己和成就自己的  机会也越大。

    1、了解和理解母亲。楼主的母亲好像不具有一个好妈妈的特质:温暖,包容,流淌着爱意,给予孩子支持等,更多的是比较冰冷的感觉。这可能是因为她从小也没有被温柔对待过,或者说在对待本应亲近的家人时不,她的温柔无法表达。这是她需要去面对的,同时我相信楼主母亲在如此对待你时,内心也是苦涩的,她并不以贬低你为乐;另外这样性格的母亲无法让她自己开心幸福起来,且她是在不自知的不幸福的状态下生活的(因为她贬低楼主的同时,也反应出她在各个方面对自己的贬低和不满)。


    如果楼主想多理解些母亲,可以试着去观察下母亲,看看她到底时如何贬低自己的,觉得自己有多不配得到美好。这样也许楼主可以看到另一面的母亲。



    2、如何相处。楼主已经很不容易,只是在不服气的时候和母亲吵架,而不会重复母亲的“挑剔”“贬损”的行为模式。有很多孩子在相似的氛围里长大后,会无形中接受母亲的方式去应对世界。所以楼主也真的很优秀,自己生长出力量去健康成长。

    在与母亲相处的时候,把握几个原则就好:

  • 对于“母亲对自己评价”的不满,当然可以对母亲表达出来。

  • 表达时,不以制服或说服对方为目的,而是告诉她,你不是她所描述的那样。如果楼主心里坚定的认为母亲的评价是不对,那么不管她是否认同,其实都不会伤害到楼主。所以楼主需要确认“自己的是什么样”不会受母亲评价的影响

  • 如果暂时实在不能避免母亲对自己的伤害,可以适当地减少某些接触,或仅谈论你们能和平沟通的话题。等你更有独立的自我的时候,再去面对。也是一个方法。


    愿楼主安~

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