王卫华

咨询达人/优质答主
题主你好:
 
看到你说“妈妈是孤儿,不愿意给自己母爱”的叙述时,我似乎看到了一个想要妈妈疼爱理解自己,像别的妈妈那样可以亲亲抱抱举高高,妈妈却不理不踩,自己茫然的在风中凌乱、不知所措、非常孤单,孤零零一个人的小孩的样子,非常让人心疼,抱抱你❤❤❤❀
 

首先,作为一个孩子,从小希望得到妈妈发自内心对自己情感上关爱的要求是非常正常的。因为,我们从生下到顺利成长,对照料者是有两个方面的需求的:一是生理层面的需求,即吃喝拉撒,物质保障,环境稳定等;二是情感层面的需求,即情绪、感受被照料者的镜映,回应,反馈,表达等。二者都很重要,日积月累,凝聚成为我们自我形成的一部分。
 
所以,你在生活中感到妈妈更多的在物质方面的满足,在情感方面得到的比较少,内心中总觉得有个空落落的地方,会觉得非常委屈,难过,孤单,生气,也觉得自己就像是孤儿一样,这种感觉也是很正常的。
 
☞【妈妈为什么会这样对待你?】
 
其实在现实生活中,我们在这两方面是不可能得到很满意的回应,每个人或多或少都会有这样那样的遗憾,因为我们的父母都不是完人,人人都是如此。
 
比如你的母亲,十岁之前她也是自己父母身前的宝贝,但是十岁以后,她突然失去了双亲,这种巨大的打击,让她陷入到了极度的哀伤中,似乎至今都没有走出来,造成的心理上的影响是:父母对她和她对父母的爱的情感被瞬间剥夺隔离,她深深的感觉到被抛弃,情感世界被掏空,这种客体的丧失和客体的爱的丧失同时带给她极度的不安全感,这种打击足以致命,如果在沉浸在对父母情感的期盼中,她有可能就活不下去。为了活下来,潜意识中,她采用了完全隔绝情绪感受体验的部分,理智的生活。
你是她的孩子,所以,在与你的相处中,与其说她不愿意给你母爱,倒不如说她不敢再与自己父母的爱发生联结,这是她内心最痛的点,痛到无法呼吸,无法活下去。她给到你和你体会到的就是她隔离了情感以后的理智的处理问题的方式,比如只在物质上满足你。
 
所以,题主,你的母亲不是不爱你,不愿意爱你,而是是不敢爱你,这份爱,是她一生的痛楚。
妈妈这样对待你,是她的不得已。从心理上,这都是潜意识层面的,她自己是无法意识到。
 
☞【我们该怎么办?】
△理解接纳
理解妈妈成为现在这样互动模式的原委,和她的不容易,想必她从失去父母的那一刻开始,内心也是非常痛苦和悲伤的。接纳妈妈现在的样子,可以试着多跟她说说自己的真心话,多体贴她,从你这边让她感觉到温暖,依靠和安全,改变和妈妈的相处方式,你可以主动的多沟通多交流,说出自己的情感体验。
△自我关爱
妈妈并不是不爱你,她的爱一直都在,都是通过物质的方式来表达,这也是她觉得最好的方式,当深深理解了妈妈以后,自己可以学着自我关爱,把寄希望于她人给到自己的关爱的幻想,转化为自己关爱自己的实际举措,从基本的做起:照顾好身体,“发之体肤,受之父母”,爱自己便是父母之爱的延续,按时起居,坚持锻炼,交良师益友,读各种经典著作中汲取精神层面和情感层面的营养。
△学习成长
其实,每个人的路都需要自己走,我们都已经长大了,是可以自己满足自己情感需求的,如何满足,是需要学习和探索的,比如你:安心在目前当下的学业中,积极认真,把关注点回收到自己身上,在学习过程中多去体会各种感受,体会或成功或失败,或坚持或放弃,或得到赞扬或批评时自己各种感觉,慢慢的可以把感觉说出来,当可以清晰的意识到、表达出自己的感觉和感觉带给自己的意义的时候,你就学会了如何在情感需求上的自我满足。
△寻求帮助
多探索自己的情感需求的满足方式,可以与朋友交流,与老师沟通,必要的时候,可以寻找心理咨询,从自我成长的角度来讲,心理咨询师可以从情感层面再次陪伴滋养帮助到你。
 
愿你不再感觉孤单,祝好!
世界和我爱着你❤❤❤
  • 鲸厂问答君
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