特别害怕花钱？每次花钱都有罪恶感，舍不得花

你好题主，感同身受的问题。节约本身没有好坏，但是因为节约委屈了自己，不能满足自己的需要，或者因此影响了人际交往，那么就需要适当做出改变了。

我跟你蛮像的。从小我家里就很穷，我爸妈最常说的几句话就是“咱家太穷了，你少花点钱，不要跟我要钱，让你吃饱就不错了，要什么零花钱？”遇到学校让捐款，你就看吧，我爸妈绝对骂一通，咱家这么穷，都没有人给我捐款……

我长大了终于会挣钱了，我只要买的衣服比我妈的价钱贵，我就自责的不行，觉得自己对不起父母，觉得自己不配穿好衣服。旅游就更别说了，今年刚失恋那会儿特别痛苦，其实很想出去转转的，但是就是因为不舍得花钱，所以就一直忍着不舍得去。

我明明心理问题很明显了，但是就是怕花钱，想着忍忍吧，一直不去找咨询师。弄到最后难受的不行了才舍得去找咨询师。还是我的朋友问了我一句：“是钱重要，还是你自己重要？”不舍得花钱满足自己的需要，也是不够爱自己啊。

我一直很痛恨父母，觉得他们把我教坏了，让我受这么多苦，觉得潜意识是个超级可怕的玩意儿，总是被它玩弄地痛不欲生。

亲爱的，你分析的真好，你什么都知道啊！可是为什么这么难改变呢？难道原生家庭的“魔咒”永远打不破了吗？难道我们心甘情愿“认命”吗？

一、关于是否改变

我想说，改变与不改变，只是一个选择，任何选择都会痛苦的。因为“变化”在潜意识中相当于“死亡”，也相当于对原生家庭的背叛。这种动荡不安的痛苦，你能忍受吗？尽管觉得现在的状态不方便，不自由，但相比较来说，现在的生活方式更好，因为太熟悉太习惯了，可谓是轻车熟路般的状态。两种痛苦一比，还是不改变稍微轻松一些吧！

阿德勒说过一句话：“你之所以无法改变，是因为自己下了“不改变”的决心。即使人们有各种不满，但还是认为保持现状更加轻松、更能安心。”

二、所以，改变需要勇气

选择新的新生活方式，新的消费方式，也许一开始会更加痛苦和不安，但是你要知道，这就是改变的代价。我们需要拿出勇气去面对。

心里想着要改变要改变，但是总是搬出原生家庭的阴影来阻碍自己行动，用原生家庭的魔咒来给自己判了死刑，觉得无法撼动，其实是下定了不改变的决心。

会不会有这样一种幻想：“假如我家人没有灌输这些，对我很大方……那么我就会有好的消费观念了。”这正是为自己找不改变的借口。

因为成长本身就是痛苦的，但是你知道为了让自己更幸福，一时的痛苦是值得的。


改变不改变只是一个决定，真的要有勇气去面对，去承担。

加油，我们共勉。