发现家婆有表演型人格障碍，老公有很多特征跟她像？

楼主你好，

通过你的描述了解到，丈夫与他的母亲在处理事情上有一些相似之处，在问题发生时，似乎他们都很容易站在一个受害者的角度去推卸责任，并且你尝试与对方沟通也不太顺利，很理解你的迷茫和无助。

擅长博取他人同情、常将自己被欺负挂在嘴边，婆婆与丈夫的这些行为特征或许与「受害者心态」有关，习惯性将自己置于受害者角色的人，便容易将自己不顺归因于外界和他人。

并且这样的做法，能够给抱有受害者心态的人带来一定的好处，比如获取旁人的同情和支持、不必因为面对自己的责任而痛苦，才会使得他们长期将持有这样的行为模式。而一个人的行为模式又深受成长环境的影响，所以你总会在丈夫的身上捕捉到婆婆的影子。

在了解了婆婆和丈夫为什么会这样，做找到了关系中的结症所在之后，我们就可以来探讨一下该怎么去面对这样的情况了。

1.其实你已经发现，当你去指责丈夫时，他就会自动化的陷入到受害者思维里，通过一种道德式的防御（我都把妈送走了，你还欺负我）来抵御你的进攻和拒绝反思自己的问题。

那么通过不带批评和指责的沟通去帮助丈夫去意识到自己长期持有着受害者思维，并且让他感受到这样的思维会破坏你们的关系，当他意识到这样做弊大于利时，或许他才更能够去正视自己和常识改变。如何有效的沟通呢？这里推荐你阅读《非暴力沟通》作为参考，必要时也可以邀请丈夫与你一同进行婚姻／心理咨询的辅导。

2.对于婆婆总是编一些悲惨的事情到处诉苦，博大家同情可怜希望引起众人的关注的行为，其实也是在表达她内心的一些需求，或许她平日十分的孤单，年老退休后失去一些社交连接，找不到自己存在的价值感，而她又不知道该用什么样的方式去缓解孤独感和重建价值感，便只能选择诉苦这样的方式。

当你和丈夫休假时不妨带老人出去游周边玩，一起逛超市、为老人购置新衣服等，让她感觉到被爱和被照顾，或者建议老人去参加一些老年社团的活动，将精力放在活动上，有助于她重建自我价值感，也就容易去取代用诉苦这样的方式来博得关注和存在感了。

祝好