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有同感

17岁 要开学了 我又要回去被孤立了 我需要帮助 回答数8

兴致盎然地与世界交手

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02-21回答了:

哈喽,同学晚上好,

看到你的提问,跟你分享我的看法,不一定对哈。

17岁不大不小,很多事情做不了,同时可以做的也很多。例如,像这样发出明确的求助,我觉得你做得很好。

(1)从无缘无故的语言暴力,你抵抗语言暴力后逐渐演变为孤立。

你有选择抵抗语言暴力而不是逆来顺受,这很好啊。不知道当时你是如何抵抗同学们的语言暴力的,如果情况有好转,说明你之前的方式是有效的,如果情况没有变好说明之前的方式是无效的。那么可能需要学习一些恰当且有效的抵抗方式,在这之前,我们先要了解一下是否真的如你所认为的是无缘无故的?

有一个方法也许能帮你了解自己的行为是否给他人带来困扰或冒犯,试着去问问你值得信任的同学或身边人,如果你足够有勇气,选择班上一位正直靠谱真诚善良的同学问问:【xx同学,打扰你一下,我留意到有很多同学不喜欢我,不愿意跟我玩,身处这样的处境我感到很痛苦同时也很困惑,我不知道同学们为何如此针对我,我也想改变,想跟大家和平相处,可否告诉我,我在你心目中是个怎么样的人?我有哪些做的好的地方?有哪些地方需要改进的?】这样的交流对你而言可能真的很难,如果当面做不到,可以用文字表达。如果文字的方式也做不到,那就不问同学也行,这样就不能了解在他人眼中的自己是如何的,并不是说他人眼中的自己就是符合事实的,但不去交流,光靠你一个人对你自我的认识,可能就不能做到全面认识你自己,也就无法得知到底“是不是无缘无故的语言暴力”,当然无论任何原因都不能对他人进行语言暴力,语言暴力无论出于什么原因都是错的,之所以鼓励你去了解原因,是为了寻找恰当的方式去抵抗,同时也是更全面了解自己的方式之一。


(2)如果经过你的了解,真的如你感受到的是无缘无故的,那就用尽全身力气去反抗,以及一定要求助家人,甚至报警。如果你并无任何过错,那把你所遭受的一切告诉家人/警察甚至是对方家长,或者公诸于众,如果你占理,那获得支持并不难,你们学校一定不是每个老师都针对你,可以直接投诉到校长,且告诉校长,如果学校不及时为你主持公道那你会投诉到教育局以及联系当地电视台的记者。(或者如果你的演技足够好,直接以某栏目或报社记者的身份打电话给校长,用记者的口吻告诉校长你的遭遇,且访问校长一些关于校园欺凌的介入措施。你放心,无论记者身份真假,校长一定会重视且尽快处理的。)此方法是你尝试求助家长/班主任/心理老师无果后才去尝试哈,记得用你的智慧,去冷静地解决问题哈。


(3)在几百人的礼堂,且没有同伴的情况下,你为了听清老师讲话,选择一个人坐前排,这值得鼓励,继续保持哈。那位老师时不时提起你乐一下,老师的这个行为让你感到很受辱,感觉老师看不起你。及时让老师知道你的感受,不然TA可能没意识到伤害了你。无论这位老师有意还是无意,是TA做错了,你的反馈很重要,如果你反馈过了,这位老师仍旧如此,请务必找家长/校长反馈,可参考(2)点中的解决方式。

(4)人需要朋友么?不知道你会如何回答这个问题,但人是社会性/群居动物,是需要朋友,在学校里没有朋友且被孤立,当然会感到窒息,会有哭泣是有道理的,哭泣可能帮你宣泄情绪。除了用哭泣宣泄痛苦的情绪之外,或许你可以思考一下你的社交障碍跟你今天的处境之间有什么样的关系。我想你一定不是无缘无故的社交障碍,社交障碍什么时候开始出现的?当时发生了什么事情?出于害怕他人的拒绝/伤害而形成的自我保护机制?如果在你的心里是拒绝交朋友,可能会散发出“生人勿近”的气息,他人可能会不敢靠近你,认为你不愿意接近他们,如果是这样的话,那很可能会引来部分同学的抵触,因为力的作用是互相的,你抵触他人的同时,他人也会收到你抵触的信息,正好有的他人也会自我保护,因为也会抵触你,加上其中有些同学用错误的方式表达对你的抵触,大家慢慢就不愿意靠近你了。

(5)如果你愿意,请正视你的社交障碍,好好处理这部分,而不是一味地逃避,如果你一个人难以处理社交障碍,请务必求助你学校的心理老师或相关的专业人员以及你信赖的人。当然,如果你还没做好准备去改善社交障碍,那就得去承担社交障碍的后果,孤独/没有朋友,甚至他人会认为你不屑与他们交朋友,你不愿意跟别人交流,别人也没有义务跟你交流。不想改变的话就去承担结果就可以。


(6)你问怎么缓解在人群中一个人的尴尬,在讲座集体活动中没有人愿意和你坐的尴尬?的确在一些场合中,一个人是会有压力的,因为大家都有同伴,而你是一个人,这在当时的情景下,你异于别人的,且这个差异在你看来是不好的甚至是差劲的,所以你会感到有压力。这不怪你,因为传统的中国社会提倡的是“我要跟别人一样”如果我跟别人不一样,自然会有压力和尴尬。

你一个人并不代表你不好,更不代表你差劲,没有人愿意和你坐是大家不够了解你,你说你有社交障碍,可能大部分时候你传递出来的信息是抵触他人,所以同学们可能是怕打扰到你,才不敢和你坐。当然这些都是我猜想,至于具体情况如何需要你去了解。

如果你的某些行为会引来同学的不适,同学们才不愿意和你一起坐,那你感到尴尬是对的啊,去及时改善提升自己就好,如果你意识到了需要改进地方但不想改进也是可以的,你就一个人把注意力放学习上好了。

还有一种情况是一般同学之间的同伴/小团体都是固定的,别人也不能丢下自己的同伴去陪你坐是吧?


尴尬是一种情绪,没有对错,也不是所谓的负面情绪,允许它存在就好了。换一种视角去看待当下你的处境,或许你不会感到尴尬,如果实在感到尴尬,那这尴尬的情绪也是代表你想跟大家一样有人和你一起坐,这样的想法并不丢人啊,尴尬的情绪只是在向你表达你自己的需求而已,这是正当的需求,尴尬的情绪并不尴尬,更不丢脸。

就先写到这里吧,我要洗澡睡觉了,本来今晚我准备看电视剧的,但我把时间给了你,因为世界和我爱着你,祝福你。

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