仙仙人

Lv3  小海星

优质答主

题主晚上好,我是在做心理咨询的工作,😊很开心能和你分享关于咨询的一些事和准备。

#关于咨询的几个重点
🌼【咨询准备】
首先,我们邀请咨询师咨询的原因,是为了从专业的角度听到更多点建议,所以把你的问题表达清晰就显得尤为重要。
❣️那怎么可以把你的疑惑表达清晰呢?
🌝建议是,逻辑顺畅,但真情流露。因为早知道,大多数情况下,我们都是在情绪推动下去做事,真正依靠逻辑的思维生活时间确实很少。那么,写下来就显得很有必要了。

🌼【咨询效果】
坦白说,不同的咨询师风格不一样,学习的流派和咨询流程都是不同,所以很难说哪一个模式更好,但有一点是肯定的。❣️所有的咨询都是一个双向互动的过程,在意的是核心问题有没有浮现,是否让案主(就是咨询一方)有醒觉,意识到自己的责任(或者盲区),愿意进行调整。
#其实整个的咨询,都会有很多的变数或者转折期,而案主和咨询师也是需要一段时间(最少3-4次接触),才建立出默契。所以从时间上看,您还先尝试一两次,再用咨询师方法应用在生活,从而判断他的方法是否合适您。

🌼【咨询陪伴】
题主您是年满23岁,有独立民事行为能力。但咨询是涉及到您个人的隐私空间,个人觉得可以尊重您的个人意愿,是否真的需要家长陪伴。因为咨询过程有可能会出现一些,🤧情绪突破点,而这个时候如果自己信任的人在身边,对您来说或者会更有安定感。

🌼【咨询费用】
具体其实壹心理里面也有参考的
从市面从基础的200/小时,到2000-3000/千不等。但既然您已经挂号的话,那么直接可以咨询具体建议费用。因为医院的费用都是白纸黑字写出来的,您问了心理也有个准备。

🌼【其他问题】
关于您私下做的测试问题。其实人的心理状态是流动的,意思是数值也是会改变的,如果您有一定的参数也可以告诉医生但切末把那个作为您的唯一答案。因为人的状态是可变的,这也就是为什么咨询师能帮到您的原因。

💫我是仙仙人,世界和我爱着你。
  • 人生答疑馆
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