16岁初三，没斗志看不见希望，我凭什么变成这样啊？

♠十六岁初三学生没斗志没希望
♠明明没像别人那样经历什困难
♠你内心却感到痛苦颓废无希望

你现在已经是到达了初三的年龄，这意味着你现在已经有了很多压力在围绕自己，人们总是在这种压力中慢慢成长起来的，虽然你可能觉得自己没有经历什么困难。

但是事实上你可能也在经历非常多的压力还有焦虑情绪，这种情况就可能让你的斗志慢慢削减，最后让情绪低落甚至出现了一种无望无力的感觉，这对于我们来说也是非常糟心的事情呢。

🛑🛑🛑是否内在已经非常低落并且手足无措

⚖︎⚖︎⚖︎⚖︎主动进行心理咨询了解情绪状态
⚖︎⚖︎⚖︎⚖︎克服外界给自己施加的判断评价

到了这个年纪就可能意识到很多的压力，就可能被自己的各种任务所推着往前行走，其他人可能会告诉你各种不行不行，或者想要没收你已经拥有的那些礼物和机会。

因此到了这个年龄也要好好思考自己的规划的，包括自己的学习还有自己将来的大学规划，当你觉得不想说话。并且不愿意交流的时候或许意味着你的内在情绪已经被影响了。

你的生活已经被各种事情所影响了，最好能够让自己减少太多的内耗，把时间花费在真正重要的事情上面，你内心已经感觉到了太多的负面情绪，这就是需要调整的信号。

你可以看到自己所拥有的那些重要资源，让自己能够清楚知道为什么自己会出现这些情况，你有很多关心你的人，这就是值得去珍惜的，或许对于我们的生活我们还可以看到各种潜在问题，并且能够去解决它们。

尊重自身的一种独特个性，让自己能够进行必要的原生家庭伤痛与内在动物原型心理测试，作为一种参考，并且让自己能够进行心理咨询，如果非常重视的话仍然需要做好个人的调整，并且进行必要的冥想活动呢。








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