回答详情

1人

有同感

16岁初三,没斗志看不见希望,我凭什么变成这样啊? 回答数5

ZHUQIANG

4星精华答主

关注
有用5
02-21回答了:
♠十六岁初三学生没斗志没希望
♠明明没像别人那样经历什困难
♠你内心却感到痛苦颓废无希望

你现在已经是到达了初三的年龄,这意味着你现在已经有了很多压力在围绕自己,人们总是在这种压力中慢慢成长起来的,虽然你可能觉得自己没有经历什么困难。

但是事实上你可能也在经历非常多的压力还有焦虑情绪,这种情况就可能让你的斗志慢慢削减,最后让情绪低落甚至出现了一种无望无力的感觉,这对于我们来说也是非常糟心的事情呢。

🛑🛑🛑是否内在已经非常低落并且手足无措

⚖︎⚖︎⚖︎⚖︎主动进行心理咨询了解情绪状态
⚖︎⚖︎⚖︎⚖︎克服外界给自己施加的判断评价

到了这个年纪就可能意识到很多的压力,就可能被自己的各种任务所推着往前行走,其他人可能会告诉你各种不行不行,或者想要没收你已经拥有的那些礼物和机会。

因此到了这个年龄也要好好思考自己的规划的,包括自己的学习还有自己将来的大学规划,当你觉得不想说话。并且不愿意交流的时候或许意味着你的内在情绪已经被影响了。

你的生活已经被各种事情所影响了,最好能够让自己减少太多的内耗,把时间花费在真正重要的事情上面,你内心已经感觉到了太多的负面情绪,这就是需要调整的信号。

你可以看到自己所拥有的那些重要资源,让自己能够清楚知道为什么自己会出现这些情况,你有很多关心你的人,这就是值得去珍惜的,或许对于我们的生活我们还可以看到各种潜在问题,并且能够去解决它们。

尊重自身的一种独特个性,让自己能够进行必要的原生家庭伤痛与内在动物原型心理测试,作为一种参考,并且让自己能够进行心理咨询,如果非常重视的话仍然需要做好个人的调整,并且进行必要的冥想活动呢。








ZQ 🐬





寻找我的私人社区 全部
寻找自我的...

寻找自我的... 排名(73)

分馆成员(33)

建筑自我

建筑自我 排名(104)

分馆成员(20)

相似问题

话题树
每一种付出,都值得被鼓励
  • 1元
  • 2元
  • 5元
  • 微信支付
  • 支付宝
打赏是什么?如何开通

你的邀答次数已用完

如何增加更多邀答次数?

分享问题或回答,每天可以获得1次邀答次数