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有同感

如何处理 讨好型人格醒悟过来后的内心冷漠? 回答数12

亚伦兰斯

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02-21回答了:
楼主你好,你若提到的讨好型人格说存在可以说存在,说不存在可以说不存在,你首先需要做的是提升自我价值。
  你常将自己摆在“弱势”地位以寻求安全感,但这只会不断消磨你对自身价值的肯定。你放低自己,希望以此来避免冲突,得到他人喜爱。这种逻辑并不正确。
  在成年人的社交关系中,对方如何对待你,根本取决于你是谁。你拥有足够的价值,别人自然会尊重你,你的自我贬低并不会为你赢来真正友好的回应。
  每个人在一生中或多或少会出现讨好行为,有的人在这个阶段停留的时间较久,有的人可能只是偶尔停留。
  但我们并不需要过度责怪自己,我们并不完美,出现任何问题都是正常的。问题本身并不是问题,引发问题的那个根本原因才值得我们关注。
  不要让过高的自我要求阻碍我们对自我状态的觉知,一切引发问题和痛苦的事件都可以作为人生道路上成长的踏板。



  遇到问题并不可怕,拥有解决问题的能力就可以。人生就是一个学习的过程。学习认识自己,认识他人,从而更好地接纳自己,接纳他人。

你要明白一个事情,如果同学聚会,一个都不能解决自己温饱的人跟别人说“要有事就跟我说话”,大家一定会一笑置之,但是一个局级干部董事长之类的同学说“要有事跟我说话”大家一定会记在心里。而前者帮别人干活可能会付出不少代价,也就成了讨好型人格,而后者也许一句话的事,便是有能力的体现。所以你想拜托讨好型人格还是需要首先提升自己。
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