我和男朋友是异地恋，怎么可能同时爱上两个人？

您好，我是国家二级心理咨询师赵咪咪。看到你的描述，感觉一开始你也是懵懵懂懂，后面被两个男生推着走，完全没有料到事情会演变到现在这个样子的。

本来是三个人的结，但是，似乎你更多的看到了自己的问题，而且觉得自己是大错，并且进一步责怪自己太渣了。这种自我厌恶的情绪体验，或许还伴随了一些东窗事发的羞耻感，让你动弹不得。

然而，不动的话，要么是再次被卷入被两个男生的欲望推着走的剧情里去，要么是陷入到被自己厌恶的混乱的自责感里去。亦或者，二者兼具，无法清醒清晰地自己掌控自己的生活，更多是被外界推着走。

因此，不妨认真梳理一下自己的感觉，面对一下自己的问题，探索一下自己想去的地方，再踏踏实实地上路。

祝好❤