疗愈行者

Lv3  小海星

心理作者/优质答主

题主你好

我是疗愈行者,先给你一个抱抱,你感觉自己像个巨婴应该是当下很多年轻人都有的感觉,这种感觉介于有了责任担当但又无能为力去改变现状之间,一直不太想工作,又希望能够有快速赚钱的办法,然后更多的时间玩游戏看小说。父母每次跟我说工作的事,都觉得很闹心,一方面的确觉得自己不赚钱不工作很羞耻,但每次尝试上班都坚持不了几天。其实这些都是目标不够清晰的主要表现,究其原因还是在于自我认知的浅层,成长环境和个性的迥异也是造成此类状况的因素,所以所你看到的别人都能为自己的人生负责任,其实只是表象而已,若要人前显贵,那么人后一定遭罪是很多人都所经历的,你今天所拥有的一定是有人在为你负重前行,比如家人或爱你的人等。


说到如何改变, 那么可以从内因和外因两个方面来看待,结合你的情况可以给到几个建议:


1.调整心态,当下影响情绪最主要还是内心的不平静,与其越不想做工作,倒不如干脆休息,换换心情和思路,否则越做越累。因为有时候快就是慢,匀速最好,慢就是快,事缓则圆。


2.树立标杆,建立自信。向比你优秀的人学习,有时候不是没有目标,而是太模糊。自信最好的方式就是不怕打击,做自己能做到的事情。因为我们都是有问题的人,每个人都自卑,自信心的建立是靠不断的小成就累积起来的。


3.设定计划,并用一定时限来管理,完成一个个小的成就来获得满足感。计划最大的不变就是变化,时刻保持活力,创新,在做事业的过程中成熟稳健的有定性,方为成功之本。


4.工作只是挣取生活费的途径,事业才是需要一辈子需要努力的方向,多看看银行账户里的余额还能支撑多久,再照照镜子看看自己的颜值能不能当饭吃,就知道当下如何倍加珍惜,未来想要成为什么样的人了。


5.学会与自己的心灵对话,多问问自己到底需要什么,分析本我,自我、超我的三体观,找到自身的优势。人性最大的价值和意义就是利他/她,让别人更好,成人达己,相互成就。


6.以上都可以做到的话,那么恭喜你,你已经在事业奋斗的道路上停不下来了,世界连着我和你,一切祝好!


  • 人生答疑馆
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