亚伦兰斯

Lv1  小珍珠

优质答主
题主你好,其实你已经迈出了第一步。因为被惯坏了的成年巨婴,意识不到自己是一个巨婴。

就好像喝酒一样,真正喝醉的人总是说我没醉,当一个人还能够清醒地说我好像喝醉了,其实代表他还没有醉到不可收拾。而你就处于这种知道自己醉的状态,所以你还没有醉到不可救药,这是一件好事。

其次呢,你意识到因为这种长期处于婴儿状态的心理状态,已经给你的生活带来问题了,因为对别人来讲和这样一个阴晴不定的大宝宝相处是很累的,可能对你来讲,最难的是因为过去这些年的惯性太大了,与其说你很难改变,倒不如说你是真的不知道怎么改变,再加上过去的惯性,让你的改变比一般人要更加艰难,你需要了解这一点。我可以很肯定地告诉你,其实别人很难拯救你,你需要的是自救。

成年人的巨婴的状态,绝大多数和小的时候的成长关系有关,和你的原生家庭有关,一个拒绝长大的孩子,往往是童年过得不够满意和快乐。因为我们做孩子没有做够,或者是我们当儿童的时候,我们没有享受到自己心目当中渴望的那种做孩子的快乐。

所以当我们长大了,我们想去弥补儿童期间的那种缺失。

就像很多成年人在小的时候,可能父母疏于关照或者在心理上面对他们有很多的忽视,让他们自己长大做父母的时候往往会格外的溺爱自己的孩子,因为想用自己的能力去把过去自己缺失的完全补给自己的孩子。

所以当他们给孩子买玩具宠爱孩子的时候,其实也是变相的间接的宠爱小时候的自己,那个没有被大人精心照顾的精心关爱的自己、所以本质上也是我们精神层面的自我保护和自救。

所以你可以顺着这个思路去思索,看看在内心深处的你,是不是也有一个不愿长大不肯长大的内在小孩?那个小孩子在过去有很多缺失和失落没有被满足,而你拒绝成长为一个成年人,是因为你希望在潜意识里面去保护受伤害的小孩子。

如果你能够从这个角度来理解自己,也许你会对自己少了很多批判和责怪。

因为从你的文字当中其实还可以看到你并不喜欢这样的自己,你试图改变,所以当这种婴儿的状态给你的生活带来挫折,带来别人的否定的时候,你的下意识还是会责怪自己的,你也不喜欢自己这种永远长不大的状态。但是我们需要接纳自己,尤其对你来讲,连接纳自己都做不到,是因为也许在潜意识里你一直在责怪自己。
所有的疗愈都来自于理解,而所有的理解来自于充分的了解。

你现在想疗愈自己,但是你不能够理解自己的行为,你不理解是因为你不够充分的了解你自己。所以这个问题就变成一个恶性循环在那里打结,你想做又做不到。


推荐你去看一本书,去了解自己的内在小孩,《拥抱你的内在小孩》,作者是克里希那南达。
  • 鲸厂问答君
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