曹烨含

Lv1  小珍珠

优质答主

 抱抱你,我也不差,为什么就是以分手收尾?到底是怎么了?的困惑吧?每个循环的背后隐藏着对未来美好的生活的祝福,我们的人生也在不断地试错中获得完整和成长。

我是烨含,陪伴你遇见生命中的光和爱

看到你的倾诉:
1.每谈恋爱,对对方很好,对方也很认可。结果都是对方负你,分手后会隔半年,甚至几年的回来找我,而你已回不去,如此循环,痛苦。

2.本人较缺安全感,自我拉扯内耗严重,外人评价,聪明,善良,漂亮。

第一段恋爱,对方不愿意结婚,异地拉扯5年攒够失望,分手,近期找你结婚,拒绝;

第二段,对方受不了你的大部分决策是对的,向你提出分手。猜测,后因找不到比你更好的,多次找你复合。果断拒绝;

第三段,异地,前女友回来找他,欺骗你,被发现后向你提出分手。与前女友结婚。婚后向我表述痛苦,没办法全心全意对妻子。

第四段,两人都是付出型人格,生活舒适幸福。前女友知道他新恋情,回来闹。男生提出分手,原因有可能是还爱前女友,有可能是因为前女友跟他说自己患癌(可能)。

他们都是各自领域比较优秀的人,你感觉,在一起全心全意对他们好,他们也很认可,结果都是被辜负或者抛弃。不知道哪里出了问题?太懂事所以不能得到偏爱?


看到你的倾诉中:缺乏安全感
抱抱你,发生了什么事让你对安全感的需求如此呢?
在你的四段恋情里看到确实看到了统一的指向:威胁到了你对安全感的需求
第一段:长达5年不结婚,失望,让你感受到了不安

第二段:你的决策都是对的,背后是你相信自己更多一点,背后是对方没有给到你足够的安全感,对方的价值感也受到了打击离开

第三段:前女友的到来让你感受到了对于忠诚度的威胁,果断分手

第四段:男生提出分手也是前女友的出现,前女友回来闹是否有给你带来过不安的感觉呢?

结局都是以分开为结果,即便是对方回头也难以接受,这个过程中发生了什么呢?

回忆过往其他的时候是否也有或如此的循环呢?第一次有这样的感觉是什么时候呢?

做点什么可以让你感受到安全感呢?或者对方做了什么让你感受到过安全感呢?

看到你的倾诉中:全心全意,太懂事了,邀请你觉察一下为什么要懂事呢?懂事的好处是什么呢?懂事的背后是否隐藏起来了自己深层的需求而委屈自己呢?邀请你开始一个觉察。

一些方法:
1.感受自己的需求,表达自己的需求
通常情况下很多人以为我不说你也知道,但是事实上你不说对方是猜不出来的,我们谁也不是对方肚子里的蛔虫,你不说对方就不知道,只有需求被满足了,安全感才能得到保障,才有可能发生改变

2.探索原生家庭模式
我们跟很多人的关系,就是我们在原生家庭中跟父母的关系,长时间的积累让我们形成了特有的模式,有时候我们在自己的情节模式中不自知,了解是为了和解,和解是为了美好的未来

当你开始探索的时候问题即是答案,我们每个人都是自己生命中的专家,相信你也会有专属你的方法让自己获得幸福的婚姻

祝福你美好
  • 人生答疑馆
等1人打赏了作者
全部评论
抢沙发…