快20次了，咨询越做越焦虑，能否继续坚持下去？

您好，我是国家二级心理咨询师赵咪咪。看到你在心理咨询中遇到的困扰，很想来跟你谈一谈。

从你的描述当中，感觉到你是一个非常“好”的来访者，这个“好”有“好相处”，也有“讨好”的意思。

不清楚你和咨询师的匹配性究竟如何，但是，在这里想要鼓励你在咨询室当中，说自己想说的话，做自己想做的事，过自己想要的生活。如果咨询师是可以接受的，那你可以思考自己对自己的要求是否有些高了。如果咨询师是不可以接受的，那他也会告诉你底线在哪里，你也可以因为看到这个底线而有所启发。

心理咨询的过程是一个双方共同协商合作的过程，祝福你在这个过程当中能够越来越享受成长带来的欢愉。