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严重的抑郁症,觉得活着没有意义,如何有效治疗? 回答数3

李双双

国家二级咨询师 社会工作师中级

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02-09回答了:
你好,题主,我是双双心理咨询师,希望我的回答能够帮助到你~

🧣首先,看到你的描述,能感到你低落和无助的情绪状态,很想给你温暖的支持。很庆幸,你选择了求助,这需要你付出更多更大的勇气!

🧣其次,你的情绪状态,行为表现都已达到了郁抑症的临床表现,我不太清楚你是否去正规医院问诊,是否遵医嘱在服用抗抑郁倾向的药物。如果有,请继续遵医嘱,定期复查;如果未服用药物,请一定抽出时间去治疗。因为我相信,你选择了求助,是想找回那个曾经健康的你~

🧣第三,一定要配合专业的心理咨询服务,让自己的情绪状态、认知能力、行为影响在专业的帮助下得到进一步的缓解,请相信科学的力量~

🧣第四,寻找身边可以支持的人际关系~


🌞我是国家二级心理咨询师双双老师🌞,专业与专注同在,温暖与支持并存。只要你需要,我的陪伴一直都在!希望你尽快行动起来,重获生活的自信👊
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