我好讨厌我的主管，但我还是想继续干下去，怎么破？

♣你讨厌你的主管但还是想继续干
♣这个主管是从调到企划部的女的
♣对方比你小十几岁跟她吵过几次

可以清楚知道对方比你年轻同时也是你的主管，这种设定可能就会让很多人觉得内心多多少少有些不太公平呢，如果你已经看到了自己对于这个主管的不满意或者讨厌，并且还想要继续在这个职位上。

或许就有必要进行个人思维模式的调整，因为持续的讨厌情绪无法帮助你去克服自己内心的这些不舒适，你仍然可以意识到自己现在的这些想法和情绪，让自己能够降低厌恶。

☸️☸️☸️把工作当工作释放宣泄出自己的情绪

✺✺✺✺✺选择合适的渠道来宣泄出那情绪
✺✺✺✺✺专注于工作任务的完成而不是人

你可以看到对方出现的各种负面影响，对方存在很多业务上的不清楚，但是仍然在行使上级的权利，各种改弦易辙也会让人感觉无所适从，这种情况是否已经发生很多次了呢。

对方的各种对比已经在让你感觉自己的劳动成果没有被尊重，你已经感觉到了内心的各种不舒适，如果可以的话，双方仍然需要有足够的沟通，说明你希望她能够鼓励你更多一些。

对方的各种安排也是颐指气使让人感觉没有被尊重，对方的各种态度也是让人非常不舒适的，事实上你仍然可以看到工作的重点在哪里，你仍然有自己可以做的调整。

如果想要真正去处理这些情况，仍然是要考虑做好必要的调整，让自己能够与对方进行沟通，搞好彼此的关系或者让自己的情绪能够磨砺出来，这两种路途都是可以选择的。

比如说第二条磨砺情绪可以考虑主动进行心理咨询，平时也可以阅读情绪控制书籍比如《消极情绪的力量》《如何停止不开心》《尊重你的愤怒》，除此之外还可以考虑进行彩虹人格测试了解自己的人格运行是什么类型的规律，从中找到安静下来的突破点，真正境由心生。








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