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1人

有同感

我最近停药,医生准许了,这些反应正常吗? 回答数2

ZHUQIANG

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有用2
02-08回答了:
■去年过年前夕惊恐发作有点抑郁
■就诊作为研究生学习生活始正轨
■暑假减药恐慌情绪有点反复恢复

关于药物的减药停药事宜最好的办法还是要询问你的主治医生,并不能确定当前的情况就是糟糕的或者怎么样,最好还是让自己保持镇静去医院精神科进行复诊是比较好的。

曾经你出现了惊恐发作还有抑郁,这对你的生活也出现了一些影响,除了药物层面的作用,你可以尝试一些其他的调整方式,你仍然可以更加重视自己的情绪动态。

▶️▶️▶️主动去医院进行复诊缓慢逐渐减药

☏☏☏☏☏听从医嘱是非常必要的行为
☏☏☏☏☏减药也需要循序渐进来进行

也有看到你在尝试做出一些心理层面的行为调整,这对于你的生活来说也是非常良好的,你还可以考虑在条件允许的情况下进行必要的心理咨询,这对于你的情绪调理也有帮助。

你平时也可以看看自己主要忧虑或者恍惚的时刻是在什么时候,这都是你可以思考的方面,让自己能够去找到自己的规律,医生如果允许减药停药最好还是让这个过程减缓。

有些副作用可能是因为停药的节奏比较快,仍然可以考虑恢复到半粒的那种情况,平时也可以考虑给自己安排足够的事情去做,让自己的生活更加丰富。

因为人们在无事可做的时候更加容易让自己非常不舒适,你也可以思考自己白天的计划还有晚上的计划是否可以有所调整,让自己的记忆也能够更加丰富。

总之关于药物的咨询询问心理医生是最靠谱的,你自身也可以考虑关于情绪调理的操作,也可以推荐你进行彩虹人格测试与360度心理健康测试来进行参考,看看自己最近的状态到底达到了什么程度呢。







ZQ 🐬





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