如何像毛晓彤一样，被伤害还能保持优雅和自尊？

来，抱抱你。

毛晓彤对于出轨事件的反击，让很多人看到了一个完全不一样的毛晓彤。

不同于她的面相对表现出来的邻家女孩气质，不同于她扮演过的角色如《甄嬛传》中的瑛贵人的淡雅出尘，也不同于《三十而立》中平庸甚至有点讨好型人格的钟晓芹，完全是一个毛·钮钴禄·晓彤。

一时间她对出轨的反击戏码，比她的作品更精彩。

当然不排除我很少看电视的原因。

这种我们所看到的反差成为了她的高光时刻，但这个高光时刻的背后也有我们所不知道的经历和成长。

记得《聊斋志异》有个故事《陆判》，我的印象特别的深刻。

讲的是一个书生，与陆判成了朋友，于是判官帮他换了心，他又觉得妻子身材好但貌丑，希望陆判给妻子换个漂亮的头颅，结果陆判答应，并且做到了。

这个故事的寓意到底是什么我们就不管了。

今天我想说的是，有的时候，我们需要换个头。

把我们头脑的中的思维模式、认知、底层逻辑等进行更新，甚至是更换，才能应对这个千奇百怪的世界和其中的各种关系。

说到我们可以从毛晓彤身上学到什么，应该是两点，一个是不给他人伤害我们的机会，第二是如果被伤害，有足够的能力自保。

相信你已经了解过毛晓彤的成长家庭，抛妻弃女的父亲，隐忍坚强的母亲，成名后狮子大口的父亲，再加上一个出轨还满嘴谎言泼脏水的前男友，想象都觉得苦逼。

她能够在这样的家庭环境，在光怪陆离的娱乐圈走到今天，很大程度上是因为她的母亲，她的母亲是她成长的小环境，最大程度的保护了她的心智往正确的道路上发展，并且也教会了她隐忍、大气、努力、自立的品格。

毛晓彤所以称为今天的毛晓彤，是过往的经历和自己的努力共同的结果。

对于已经成年的我们，想要做到毛晓彤这样的优雅。

首先要接纳自己。

接纳自己的好，也接纳自己的不好，接纳自己被出轨，被欺骗，也接纳自己无法很好的处理亲密关系。

第二，尝试去改变。

当你意识到自己的问题的时候，这是改变最好的开始。

第三，永远不要放弃自我成长。

学习点心理学知识，推荐一本书《少有人走的路：心智成熟的旅程》，这本书帮助世人学会爱、学会独立、学会如何为人处世、学会找到真正的自我。让我们真正的认识自己，勇敢的面对困难，走向心智成熟的道路。

《少有人走的路》是一系列的书籍，都可以找来看看，可以让你走上一条更快捷的心智成熟的道路。

第四，如果有必要，请找心理咨询师的帮助。

我是经常又佛又丧，偶尔积极上进的心理咨询师，世界和我爱着你。