蔷色

Lv8  暖心海豚

精华答主/认证作家/心探教练

来,抱抱你,隔着屏幕都能感觉到你对孩子的恨铁不成钢,但更多的是你对自己的恨铁不成钢。

 

我家也有一个7岁的小学生,提前放假的结果就是我们俩开启了相爱相杀的生活,真的是不写作业母慈子孝,一写作业鸡飞狗跳。而且我家孩子敏感,小心眼,哭巴精,用我妈的话说,就是一天至少要哭50回。她爱哭在我们村都是出了名的。

 

但在与她的相处中,我变得柔软,有耐心,愿意倾听,愿意陪她胡闹,佛系,虽然她现在有时还在控诉,妈妈不爱我了。但总的来说,日常相处还算温馨,没有影响到邻居的生活。

 

其实在她还是小婴儿的时候,我并没有这么好的耐心,在与她的相处中,我渐渐的发现,原来孩子并没有我们的视野,他们的年龄,他们的认知,甚至是他们的个头,都决定了他们跟我们看到的世界是不一样的。

 

所以作为父母,很重要的一点,把孩子当成是孩子,以孩子的高度去看周围的一切。

 

甚至你可以试一下,穿着平底鞋,和穿着高跟鞋走在同样的路上,相信你看到的,你的感受都是不一样的,即使只是6公分的高跟鞋的高度差。

 

在亲子关系中,父母对孩子有着重大的影响,年龄越小的孩子,影响越大。

 

第一,亲子关系的传承。

 

俗话说,言传不如身教,在思考孩子的行为前,先看看孩子仿效的榜样,最直接的榜样就是父母。

 

在亲子关系中,孩子常常会勾起我们内心旧有的感受,导致我们把自己潜意识中的一些东西投射到孩子的身上,并为那些被勾起的情绪产生反应。

 

所以,在与孩子的相处中,我们要经常检视自己的内心,多做自我批评,避免把自己潜意识中的破坏力传给下一代。

 

第二,重点不是家庭结构,而是我们如何相处。

 

跟孩子有密切关系的人,构成了孩子的环境。

 

孩子如何看待自己,如果与他人相处,如何应对生活中的小挫折,很大程度上取决于亲子关系和你们周围的小环境。

 

所以,对于你来说,你就是孩子的环境,所以你在这些关系中的行为非常重要。

 

研究显示,家庭结构本身对孩子的认知或情感发展几乎没什么影响。事实上,英国有超过25%的孩子是在单亲家庭中长大,他们身为父母的表现并没有比传统家庭结构的父母更好或更差。

 

给孩子打造适合的小环境,依然可以把单亲家庭对孩子的影响家降到最低。

 

第三,处理好自己的情绪问题。

 

很明显,题主有情绪,不管是因为单身一个人带孩子很辛苦,还是其他的原因,先处理好自己的情绪问题。

 

改变孩子之前,先改变自己。

 

了解自己作为母亲有那些优势和不足,了解自己的性情和成因。

 

如果有可能,建议题主寻求专业心理咨询师的帮助。

 

梳理自己的认知,处理自己的情绪问题,实现自己的成长,至少先做到在孩子面前是一个情绪稳定的妈妈。

 

第四,接纳孩子的情绪

 

情绪是我们对外界事物的反应,也是在长期的生活中的经验的反馈,很多都是无意识的,下意识的。

 

当你接不住孩子的情绪时,你使用了错误的回应方式,于是你们的亲子关系,相处模式陷入了恶性的循坏。

 

幸运的是,你觉察到了自己对待孩子的纠结。

 

接纳孩子,什么时候开始都不晚。

 

第五,如果一时无法从自己心理上达到平和,建议初期有意识的控制自己的情绪,调整自己的行为。

 

行为影响我们的心理,当我们在行为上表现的充满支持和关爱,我们周围的环境和气场都会变得松弛。

 

这种松弛的环境又能够促使我们平和的心情,从而形成良性的循坏。

 

所有的行为都是在沟通,都是在建立联结,建立关系。

 

总得来说,题主觉察到了问题,当觉察到问题的那一刻,就是改变的开始,也是改变你和你的孩子人生轨迹的刹那。

 

推荐一本书给你《真希望我父母读过这本书》,这本书讲的是如何培养亲子关系,什么原因阻碍了亲子沟通,怎么做可以让亲子关系更加的深厚。

 

可能会让你不舒服,甚至是生气,但却可以帮助你变成更好的母亲。

 

最后,建议题主如果可以的话,寻求专业心理咨询师来帮助自己的成长。

 

我是经常又佛又丧,偶尔积极上进的心理咨询师,世界和我爱着你。


  • 鲸厂问答君
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