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有同感

如何像毛晓彤一样,被伤害还能保持优雅和自尊? 回答数23

洗心岛

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有用11
02-02回答了:

你好啊,我是咨询师岛哥,很愿意与你探讨你的困惑。我的基本意见是:你已经从她的故事中看到了你的人生,并为此而思考,探索自己。这已经拥有了很好的开端。每一步都是我们自己的选择。或许,成长自己,读万卷书、行万里路、阅人无数和高人指路可以是努力前进的方向。


看了你的描述,你期待着像毛晓彤一样,被伤害还能保持优雅和自尊。你很羡慕毛晓彤的不卑不亢,该出手时就出手。


原因是在此之前,你受了不小的伤,被出轨被反复欺骗。你很愤怒,用砸过闹过来表达自己的不爽。想象得到你当时伤心难过、悲痛欲绝的样子。


被出轨没有选择忍气吞声,而是坚定地表达自己的意见,这是你的勇敢,需要为你点赞。你已经拥有了勇敢,或许你需要的,是毛晓彤的优雅和一击就中,不拖泥带水。





毛晓彤这次的反击可以说是有理有利有节,这可能根于她自身强大的力量。


比如,令她蒙受苦难的父亲不仅没有让她沉沦,没有自怨自艾于自己的原生家庭,而是让她从中得到了独立和自信。


当陈翔说做“皮肤管理”的时候,她没有绕到第三人的身上,而是直指目标,直击要害;


她不信男方的狡辩,说离开就离开了那个渣男,还保留了充分的证据,人不犯我,我不犯人,人若犯我,我必反戈一击。


有人这样说,她为很多类似身受其害的女人们,树立了一个榜样。


当然,原生家庭的梗在她身上也许也存在着,或许她不知道真正的男人应该是什么样子,否则类似这样的渣男不会吸引到她。


如何探究自己内心的伤痛,这或许是她下一步可以进一步发展的方向。




从她的身上,我们或许可以看到阿德勒个体心理学的影子,那就是“所谓的创伤并不存在,要拥有被讨厌的勇气,要有明确的目标,幸与不幸都是自己的选择。”


每一步都是我们自己的选择。或许,成长自己,读万卷书、行万里路、阅人无数和高人指路可以是我们努力的方向。


当我们经历了更多事,看过许多人,拥有更丰富的人生,可能就会发现拥有更多的选择。


你看,你已经从她的故事中看到了你的人生,并为此而思考,探索自己。这已经拥有了很好的开端。


人人都想要幸福。幸福是什么?现在,你或许可以开始思考,你想要的是什么?通过谁来实现?如何实现?


《被讨厌的勇气》和《幸福的勇气》可以一读,或许能给你一些启发。




希望我的回答给你一些借鉴和思考。如果需要进一步探索自己,可以选择壹心理相关测试里关于“潜意识”和“原生家庭”的部分进行测试。有疑难需要解答的话,可以通过我的个人主页来预约我。


我是壹心理首批【心探教练】洗心岛,世界和我爱着你。

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