不知道自己是不是心境障碍，它和抑郁症很容易误诊吗？

题主，你好~

很幸运能给你解答这个问题，希望能对你有帮助，抱抱你啊～

首先要理解明确什么是心境障碍和抑郁症。双相、抑郁症、躁狂症和恶劣心境等都属于心境障碍，也就是以显著而持久的情感或心境改变为主要特征的，在临床上表现为情感高涨或低落，伴有相应的认知和行为改变，可有精神病性症状，有反复发作的倾向。

而抑郁症常见症状主要有以下六方面:显著持久的心境低落(高兴不起来)、失去兴趣、自我评价过低、睡眠障碍、饮食障碍以及有自杀倾向。当然这只是常见症状，还需要到专业机构做专业诊断，不可马虎噢。

因为看你有提到抑郁情绪，抑郁情绪是持续时间较短，表现为不开心，往往是和生活中的事情有关系抑郁情绪往往经过短时间的自我调整，就能恢复到正常的状态。而抑郁症却不能，需要长时间的心理治疗和药物治疗。

所以，抑郁症只是心境障碍中的一种，不知道你的心理咨询师怎么给你诊断的，让你有这样的疑惑，我想有诱惑可以跟其进一步了解，提出问题，解决问题。因为你认为只是有抑郁情绪，测评也有可能在选择时出错，导致结果有偏差(误诊)。

因此可以再做进一步的诊断。

世界和我爱着你，祝好~♥