不知道自己是不是心境障碍，它和抑郁症很容易误诊吗？

楼主，你好~我是鲸鱼社工小北~

先给楼主一个温暖的抱抱，非常理解楼主的感受，通过楼主的描述得知，自己可能是被误诊了。其实在心理学领域当中，抑郁症本身就是心境障碍的一种类型。而心境障碍只是一个大类，下面还分为很多小类别。而且抑郁症的种类也不是非常的相同，毕竟严重程度不同。其实轻度的抑郁症和同时我们所说的心境障碍其实是非常类似的。

而且在医生的诊断过程中，我们是很容易受到自己内心也就是当时的感受所影响的。这个受主观的影响非常大，因此如果有必要的话，建议楼主可以去再做一次检查。

楼主也说过是因为在大学时候的一个世界导致了自己有一些悲观。而且也并没有持续两周以上那些症状，但其实是算不上抑郁症的。当然，医生的诊断可能跟我们平日的用的诊断标准不太一样。不过具体的还是需要加去问问医生。

在咨询师治疗的过程中还是需要和咨询师多沟通，多交流，如果自己感觉还是没有什么效果的话。我们也可以将自己的这些想法提出来，如果实在不是很理想的话，我们也可以再换一个心理咨询师进行治疗。

祝好~（壹心理鲸鱼社工）