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有同感

我妈特别情绪化,说话又特难听,感觉要被我妈逼疯了? 回答数20

湘遇成欢

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01-31回答了:
楼主,你好,希望我的回答可以给你带来一些些帮助。

仔细看了楼主的描述,一方面心疼楼主,另一方面也觉得楼主特别的坚强,虽然,你的心里那么难受,但这么多年,你都是怎么帮助自己走过来的呢?这些让你一直走到现在的力量,是什么呢?

给楼主以下几点建议:

1,看到妈妈为什么会出现现在的行为。

妈妈的性格,有一部分是天生的,比如特别容易情绪化,有一部分是后天她的成长环境造就的。她之所以会采用这样的行为模式,一定是因为她认为这样的方式对于她来说是有益的,还因为这种行为可以帮助她解决她的问题。

就像你说的,只要你惹她不高兴,她没有能力处理,她就到处说,让其他人来教育我。所以,她就是用这样的方式来教育你,她以为这样就是为你好,因为达到了她的教育目的,但是她并不知道这对你造成了这么大的伤害。而爸爸,显然也没有意识到你出现了问题。

因此,你需要去向他们表达你的想法和感受,表达你需要他们的尊重和关爱,你是一个独立的人,你有你的思想,你有你想成为的样子,而不是他们希望你成为的样子。

2,试着去接纳,其实你很难改变他们。

《一念之转》里面说:世界上只有三件事,自己的事,别人的事和老天的事。人们之所以烦恼,就是由于没有掌控好自己的事,而去操心别人的事和老天的事。

妈妈的行为和想法是她自己的事情,如果她自己不想改变,你是改变不了的。如果你一直不接纳她,不承认她就是这个样子,而是还期待她会有变化,就会给自己带来烦恼,因为,你掌控不了别人的事。

试着去接纳吧,接纳了之后,你就会觉得这很正常,她就是这样的,你改变不了她,你的内心就不会这么抗拒和难受,下次,再面对她的行为,你会更加平静。

3,将来有可能,和他们分开住,保持界限。

如果可以,保持一定的距离,是可以减少很多矛盾的,也可以避免很多烦恼。

因此,你需要独立,将来建立自己的核心家庭,在经济上和人格上都保持自己的独立性,保护好自己的界限,才能真正拥有你想要的幸福。

祝好🌹
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